يسمح لك بأداء أنواع مختلفة من التمارين لتقوية الذراعين والصدر والكتفين
يوفر قبضة قوية ومريحة في نفس الوقت لتمرين فعال
مثالي لشد وتقوية جميع العضلات في الجزء العلوي من الجسم
يتيح لك فرصة أداء أنواع مختلفة من التمارين لتقوية الذراعين والصدر
منتج يستخدم وزن الجسم لزيادة شدة التمارين للحصول على أفضل النتائج
الفئة الرياضية: معدات الغوص، النوع: قضيب لتمارين العقلة، العلامة التجارية: اي ورلد ايرون جيم هي قضيب تدريب متعدد الوظائف يجمع بين كل تمرين تحتاجه لبناء جسم علوي قوي. أداة مثالية لنحت الجسم وبناء قوته تساعد على تشكيل الجزء العلوي من الجسم وتوحيد مظهر الجسم. قم بتقوية عضلات الظهر والعضلة ذات الرأسين وغيرها من عضلات الجزء العلوي من الجسم براحة في غرفة المعيشة أو المسكن باستخدام قضيب تمارين آيرون جيم. تم تصميم صالة الألعاب الرياضية لتتناسب بشكل مريح في معظم إطارات الممرات أو توضع على الأرض لتمارين الضغط والجلوس، ويعد صالة الألعاب الرياضية الحديدية خيارا مثاليا للأشخاص الذين يرغبون في الحصول على اللياقة دون شراء مجموعات وزن باهظة الثمن وكثيفة المساحة. عند تثبيته في مدخل الباب، يتيح لك الجهاز إجراء تمارين العقلة وتمارين العقلة، مع ثلاثة أوضاع للإمساك - ضيقة ومحايدة وواسعة للعمل في الجزء الداخلي والخارجي من الظهر. بمجرد الانتهاء من تمرين الظهر، يمكنك تحريك صالة الألعاب الرياضية بسرعة إلى الأرض، حيث يمكنك إجراء تمارين الضغط أثناء المواجهة، أو تجديف العضلة ثلاثية الرؤوس بينما تواجه الطريقة الأخرى، أو تمارين المعدة باستخدام صالة الألعاب الرياضية الحديدية لثبات القدم. · مثالي لتمارين العقلة، والضغط، ورفع الذقن، ورفع الذقن، والرفع، والمزيد · ثلاثة أوضاع للإمساك: ضيقة وواسعة ومحايدة · تستخدم قوة الرفع للتثبيت على مدخل الباب بحيث لا توجد براغي ولا تسبب ضررا للباب · تركب في ثوان · صالة رياضية محمولة: صالة رياضية محمولة يمكن استخدامها كقضيب سحب في المدخل أو للجلوس والضغط والسحب؛ سعة 300 رطل. سعة الوزن 300 رطل. منتج لتمرين الجزء العلوي من الجسم · يمكن استخدامه لتمارين رفع الجسم بالكامل · يمكن استخدامه لتمارين رفع الجسم بالكامل. (3 نقاط مختلفة لتثبيت القضيب، للحصول على وضع مستقيم وملتف وعكسي. · 2 نقاط رفع (نقطتان مختلفتان لتثبيت القضيب في وضع اليد المستقيم والملتف. · 2 نقاط رفع (نقطتان مختلفتان لتثبيت قضيب رفع الأثقال في وضع اليد المستقيم والملتف. · 2 نقاط رفع (نقطتان مختلفتان لتثبيت القضيب في الوضع اليدوي المستقيم والملتف؛ · 3 نقاط رفع عكسية، 4 أوضاع رجاء